الكتب - مركز تحميل - تطوير الذات - روايات - تصفح الجوال - اتصل بنا - أضفنا في المفضلة

اشترك في مجموعة اصدقاء مجله الابتسامه البريديه الان
البريد الإلكتروني:

العودة   مجلة الإبتسامة > الموسوعة العلمية > معلومات ثقافيه عامه

معلومات ثقافيه عامه نافذتك لعالم من المعلومات الوفيره في مجالات الثقافة و التقنيات والصحة و المعلومات العامه


موسوعة ثقافة للجميع .. أهلا بكم ..

معلومات ثقافيه عامه


Like Tree3Likes


جديد مواضيع قسم معلومات ثقافيه عامه

إضافة رد

كيفيه ارسال موضوع جديد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم March 9, 2013, 01:56 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو






حسين حمدون غير متصل

رد: موسوعة ثقافة للجميع .. أهلا بكم ..






يساعد الفستق في ضبط نبضات القلب لإحتوائه على البوتاسيوم الذي يقوي العضلات ,,
و ينظم ضغط الدم و يضبط نسبة السوائل في الجسم , بالإضافة الى أنه عامل مساعد للحفاظ على صحة القولون و خفض نسبة الكوليسترول بالدم لإحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف ~



- خواطري في الدين و الحياة .. أهلا بكم ..
- إلى أن نراكم مجددا ..
- هل المرأة مثل الدنيا تهرب من الذي يجري وراءها ؟
- موسوعة الشخصيات العالمية ..
- مدونة الأحداث الكبرى في التاريخ .. أهلا بكم ..







   رد مع اقتباس

قديم March 9, 2013, 02:04 PM   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو






حسين حمدون غير متصل

رد: موسوعة ثقافة للجميع .. أهلا بكم ..







إن للشاي فوئد صحية تم إثباتها واذكر منها:
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول عموماً.
2- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
3- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات blood thinner.
4- يقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية.
5- يقلل من القابلية للإصابة بالسرطان.
6- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي.
7- يساعد على الهضم.
إلا إن الإكثار من شرب الشاي خاصة الشاي الأسود المحضر بالغلي لمدة طويلة (الأسود الثقيل) قد يسبب عدة أمور أهمها:
(تقليل امتصاص الحديد، الإمساك، التوتر، التهاب جدار المعدة).
فقد وجد أن الشاي الأسود والشاي الأخضر وشاي أولنغ الصيني يحتوي وبشكل طبيعي على مواد خاصة تسمى التانين Tannins، وهي تعطي الشاي هذا اللون والطعم اللاذع، وهذه المواد تمنع امتصاص الحديد من المصادر النباتية مثل الفاصولياء والأوراق الخضراء والمكسرات، إلا أن الحديد الموجود في اللحوم الحمراء لا يتأثر بهذه المواد في الشاي، وحتى الشاي الأخضر وشاي الأعشاب تحتوى على هذه المواد إلا أنها أقل من الشاي الأسود، وكلما تركت كيس الشاي فترة أطول في الماء الساخن كلما زادت نسبة التانين في الشاي الذي تشربه.
ولذا يفضل عدم ترك أوراق الشاي أو كيس الشاي في الماء الساخن فترة طويلة، وإن أضفت قليلا من الليمون على الشاي فإن ذلك يخلص الشاي من هذه المواد إلى حد كبير، ويفضل تأخيره بعد ساعة أو أكثر إن كان هناك نقص في الحديد في الجسم.
و ثبت أيضا أن الشاي الأخضر أفضل من الشاي الأسود الذي يقدم للجسم فوائد عديدة ولكنه في الحقيقة لا يصل إلى مرتبة الشاي الأخضر وذلك بسبب عملية الأكسدة التي تتم في الشاي الأسود وبذلك تفقده المركبات الفعالة والأساسية بأوراق الشاي ، وهى الجزء الكبير الفعال والصحي .


By : Shinwar Kurdi



- ملف الشهر .. في الأدب و الفكر ..
- طقوس صباحية تغيّر حياتك ..
- إفتخر أنت في المجلة مع نبراس
- سلام الحاج أضاء سماء إبتسامتنا نجمك الوهاج
- مدونة الإبتسامة .. نصف الصحة ..







   رد مع اقتباس

قديم March 9, 2013, 04:50 PM   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو






هَــــديَّـة غير متصل

رد: موسوعة ثقافة للجميع .. أهلا بكم ..


تحية طيبة .. آمآ بعد ,،

مبروكة علينآ الموسوعه ,،


و بسم الله ~





تحيآتي

{ هدية }



- قراءة للفيلم الاشهاري : منظف البشرة Neutrogena Deep clean
- عزآء واجبــ للاخـت الفاضله { sada islam } ~
- قرنة للعظيم { عبد الحميد بن بآديس }
- ل\\قلص\قفبث
- برنامج " اختار ألوان طلاء منزلك وديكوراتك وأثاثك بنفسك " روعة







   رد مع اقتباس

إضافة رد

معلومات ثقافيه عامه

معلومات ثقافيه عامه



مواقع النشر (المفضلة)
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مهلا ..مهلا ..هناك سؤال اريد ان اسالك اياه؟؟........ هدب عيني مقالات حادّه , مواضيع نقاش 38 March 13, 2013 12:55 PM
الثقافة التنظيمية أو ثقافة المؤسسة أو ثقافة المنظمة زهرة الجزائر أرشيف طلبات الكتب 5 September 15, 2011 06:41 PM
تحية كبيرة للجميع اتمنى ان اكسبكم اصدقاء و تعم الافادة للجميع ماريانة الترحيب بالاعضاء الجدد ومناسبات أصدقاء المجلة 5 February 19, 2011 01:20 AM
مواقع رائعه للجميع هام جدا جدا للجميع totat2 النصح و التوعيه 6 June 10, 2009 09:27 PM

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 05:18 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر