السمنة هي تراكم غير طبيعي للدهون في مخزون الانسجه الدهنية في كل اجزاء الجسم , وهذا المخزون يزيد بزيادة العمر في البالغين ويميل الى النقصان في العقد السادس من العمر .
تعتبر السمنة مشكله صحية تفوق كل المشاكل الصحية الاخرى حيث انها تزيد من نسبة الوفيات
كما انها ترتبط بمشاكل عاطفية ونفسية وهذا يعني انها تؤثر على سلامة الفرد والعائله والمجتمع .
