الابتسامه  »   المجله  »   التسجيل  »   مشرفو المجله  »  مشاركات اليوم  »  دليل المواقع  »  الاعلانات  »  الترجمه  » سجل الزوار »  .
 
    البحث في المجله   
 
منتديات ابتسم26-07-2008

19-9-2008 مخلط قيام الليل
منتديات تولين 27-7-2008

عرض المشاركة وحيدة من مواضيع معلومات ثقافيه عامه
قديم December 15, 2007, 04:47 PM   رقم المشاركة : 1 (permalink)
معلومات العضو
المقدام
Super Moderator
 
صورة عضوية المقدام
 








المقدام غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى المقدام إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى المقدام

Smile الوقاية من أمراض شرايين القلب عند النساء


تعتبر إصابة أوعية القلب من الأسباب المهمة التي تؤدي للعطالة أو للوفاة عند النساء ، ولغاية الآن فان كثيراً من الأطباء والنساء لا يتفهمون بشكل جيد خطورة أمراض أوعية القلب التي تصيب النساء ...

وبالمقارنة مع الرجال فإن كثيراً من النساء يفارقن الحياة مباشرة عند اصابتهم بإحتشاء عضلة القلب للمرة الأولى وقد يضيع التشخيص أو لا تفسر هذه الأعراض بشكل دقيق عند كثير من النسوة المصابات بمرض شرايين القلب التاجية حيث قد تشكو المصابة من ألم في الكتف أو الفك السفلي أو الرقبة أو الشعور بالغثيان والتعب وقصر وضيق في التنفس وذلك أكثر من شعورها بألم أو ضغط على الصدر وهي الأعراض الأكثر شيوعاً في اصابة أوعية القلب ومن العوامل التي تزيد عامل الخطورة في اصابات شرايين القلب عند النساء هو نمط الحياة ويأتي في المقدمة قلة الحركة والتمارين الرياضية ، كما يأتي مرض السكري من أهم أسباب اصابة الشرايين القلبية عند النساء وخطورته في أذية الشرايين التاجية عند النساء أكبر من الرجال وللوقاية من هذه الإصابات الخطيرة يجب على النساء ، ممارسة التمارين الرياضية وخصوصا رياضة المشي كما يجب تقليل معدلات الكولستيرول والشحوم في الدم ، وتناول جرعة يوميا من الأسبرين باشراف طبي ومراقبة ضغط الدم والداء السكري ، وكما نعلم فإنه تزداد خطورة هذه الإصابات في مرحلة سن اليأس ولكن لم تثبت فعالية المعالجة بالمعاوضة الهرمونية في التخفيف من هذه الإصابات.

قد يكون فول الصويا البديل الطبيعي لمعاوضة الهرمونات في سن اليأس يحتوي فول الصويا على مواد تسمى الفيتوإستروجين وهي ليست هرومونات بالمعنى الحقيقي بل مواد طبيعية تستطيع أن تقوي وتؤازر مستقبلات الاستروجين في خلايا العظام والقلب والمثانة ومناطق أخرى لذلك فان تناول كميات معقولة من بروتين فول الصويا يمكن أن يحسن الكثير من الأعراض التي تشعر بها النساء في سن اليأس مثل هبات الحرارة وتخلل العظام .. ، كما قد يحميها من الإصابات القلبية

نقول للفائدة






التوقيع


   رد باقتباس









روابط سريعه
تحميل كتب مجانيه معلومات عامه  شهر رمضان قصص الانبياء موقع الياهو تلاوات نادره اناشيد 2008 الاعجاز العلمي الترحيب
تعليم اللغه الانجليزيه الجغرافيا التاريخ القنص الصيد ايميل ياهو علم الاقتصاد علم النفس اسئه اختبارات بحث علمي
البرمجه اللغويه العصبيه  NLP علم تحليل الشخصيه علم الاداره دليل الروابط التسويق المبيعات نبذه عن شخصيه روايات قصص شعر نثر
شعر حب رومنسي افكار مشاريع وظائف شاغره الاسهم السعوديه كلمات اغاني الطب البديل الحياة الزوجيه امير الشعراء شاعر المليون
وصفات مقادير الطبخ الفن التشكيلي الرسم مجله الرجل تحضير دروس فساتين ازياء 2008 مكياج 2008 السياحة اعلانات مجانيه
ماسنجر 8 عربي تحميل برنامج الشبكات لغات البرمجه  ديانه مذهب مشكلة الكمبيوتر مواضيع للنقاش كلام حب الاخبار
هاك Product Script صور صورة رسايل MMS ثيمات صور جوال سيرة ذاتيه العاب جوال برنامج جوال sms رسائل شرح التصميم
بوربوينت عروض جاهزة العاب فلاش نكت جديده 2008 الغاز شعريه مشاكل الاسره صور سيارات اخبار الدوري مقاطع بلوتوث تردد قنوات
موقع فيديو يوتيوب ايميل قوقل شرح الهوتميل قصيده الشاعر اسماء بنات مسلسلات اطفال تحميل افلام افلام كرتون صور انمي
رموز متحرك للماسنجر ماسنجر للجوال تفسير الاحلام برامج n70 نبطي اكتتاب زين الفوتوشوب كاسبر شركة زين


\\\

الساعة الآن » [ 01:31 PM ] .




Powered by vBulletin Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر