السلام عليكم
اسمع ياأخي ترك التدخين مو بسهولة
أهم شيء يكون عندك عزيمة ونية وإرادة قوية في ترك التدخين هذا أولا
ثانيا / حاول تبتعد عن أصحابك الي يدخنوا يعني أبعد نفسك عن جو التدخين
ثالثا/ حاول تشوف عادة بديلة للتدخين يعني مارس رياضة , امضغ لبان
وأخيرا/ في مصحات لعلاج المدخنين
أتمنى لك الاقلاع التام عن الموت البطيء

من مواضيعي

0 ادمان الحاسب 0 لو دري ما مات 0 هل هذا من الاسلام 0 أروع هدية 0 تعال وسع صدرك مع هذه القصة العجيبة