| ||||
| ||||
| |
| | |||||||
| النصح و التوعيه مقالات , إرشادات , نصح , توعيه , فتاوي , احاديث , احكام فقهيه |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | البحث في الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
| | رقم المشاركة : 16 (permalink) | |||||
| @^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ فوائد صلاة الفجر أخبر العلماء أن هناك ريحآ تهب في ساعات الفجر الأولى لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات الليل أو النهاء ، تلطف الجو تلطيفآ حسنآ ومؤثرآ يحسه الانسان إحساسآ كاملآ وفي الوقت الذي يستجيب فيه المؤمن لنداء ربه ، من صلاة الفجر ، يستنشق نسمات الفجر الرخيّة المعبأة بغاز الاوزون في الجو ، لذة وشنوة ، وصحة وعافية على بدنه الفوائد الصحية التي يجنيها المؤمن بصلاة الفجر - يمتلأ الجو حين الفجر بأعلى نسبة من غاز الأوزون ، وتقل تدريجيآ حتى تضمحل عند طلوع الشمس ، ولهذا الغاز تأثيرات مفيدة على الجهاز العصبي والمشاعر النفسية ، كما أنه ينشط العمل الفكري والعضلي - إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة من اللون الاحمر وهذا اللون له تأثير باعث على اليقظة والنشاط ، كما أن نسبة الأأشعة فوق البنفسجية تكون أكبر ما يمكن ومعروف أ، هذه الاشعة تحرض الجلد على صنع فيتامين د - تتشبع الحويصلات والمسام بغاز الاوزون وينقل إلى الدورة الدموية ، بالاضافة إلى غاز اليوم الذي ينقي الرئتين - إن نسبة الكورتيزون في الدم تكون أعلى ما يمكن وقت الصباح وأقل ما يمكن عند المساء ، ومن المعروف أن الكورتزون هو المادة التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط حركاته بشكل عام ، ويزيد نسبة السكر في الدم الذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له - إن للصلاة إيقاعآ في الحس عند مطلع الفجر ، وندواته ، وهدوءه ، ونبضه بالحركه ، وتنفسه بالحياة ، ما يجعل المسلم الملتزم بتعاليم الاسلام إنسانآ متميزآ ، فهو يستيقظ مبكرآ ويستقبل يومه بجد ونشاط ، يباشر اعماله في الساعات الاولى من النهار حيث تكون إمكاناته الذهنية والعضلية والنفسية على مستوى ، مما يؤدي إلى حصول البركات ومضاعفة الانتاج ، وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم الذي دعا لأمته قائلآ : { اللهم بارك لأمتي في بكورها } رواه الترمذي وأبو داود وابن ماجه واحمد . وصدق الله تعالى :{ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُوداً } [ الإسراء : 78 ] دفعآ للمسلم إلى صلاة الفجر حتى تصل له سعادة الدنيا ، والفوز في الآخرة @^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ حصن البيت من الشيطان الرجيم - تطهيره من صوت الشيطان : قال تعالى : (( وَاسْتَفْزِزْ مَنِ اسْتَطَعْتَ مِنْهُمْ بِصَوْتِكَ )) [ الإسراء : 64 ] وهذه الآية خطاب للشيطان . قال مجاهد : عن ابن عباس رضي الله عنهما ، صوت الشيطان : الغناء ، والمزامير ، واللهو . وقال سبحانه وتعالى : (( وَمِنَ النَّاسِ مَن يَشْتَرِي لَهْوَ الْحَدِيثِ لِيُضِلَّ عَن سَبِيلِ اللَّهِ بِغَيْرِ عِلْمٍ )) [ لقمان : 6 ] . قال مجاهد : لهو الحديث: الاستماع إلى الغناء ، وإلى مثله من الباطل . وقال حلف عبدالله بن مسعود رضي الله عنه : بالله الذي لا إله إلى هو ، ثلاث مرات ، إنه الغناء ، يعني ( لهو الحديث ) [من كتاب حكم الاسلام في الموسيقى والغناء للجزائري / 15 - 16 ] - تطهيره من الجرس أو الكلب : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( لا تصحب الملائكة رفقة فيها جرس أو كلب )) رواه مسلم وأبو دواود والترمذي عن ابن عمر - الدعاء عند الدخول إلى البيت : عن أبي مالك الاشعري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : (( إذا ولج الرجل بيته فليقل : اللهم إني أسألك خير المولج وخير المخرج ، بسم الله ولجنا وبسم الله خرجنا وعلى الله ربنا توكلنا ثم يسلم على أهله )) رواه أبو داود ، وإذا لم يجد فليسلم على نفسه قال تعالى : (( فَإِذَا دَخَلْتُم بُيُوتاً فَسَلِّمُوا عَلَى أَنفُسِكُمْ تَحِيَّةً مِّنْ عِندِ اللَّهِ مُبَارَكَةً طَيِّبَةً )) [ النور : 61 ] - تطهيره من التماثيل والتصاوير : عن أبي هريرة رضي الله عنه قال رسول الله صلى عليه وسلم : (( لا تدخل الملائكة بيتآ فيه تماثيل أو تصاوير )) رواه مسلم بشرح النووي . - الاكثار فيه من ذكر الله : عن ابي موسى الأشعري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : (( مثل البيت الذي يُذكر الله فيه والبيت الذي لا يذكر الله فيه مثل الحي والميت )) رواه مسلم بشرح النووي . وقال تعالى : (( وَمَن يَعْشُ عَن ذِكْرِ الرَّحْمَنِ نُقَيِّضْ لَهُ شَيْطَاناً فَهُوَ لَهُ قَرِينٌ )) [ الزخرف : 36 ] - قراءة سورة البقرة : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( ولاتجعلوا بيوتكم قبورآ فإن البيت الذي تقرأ فيه سورة البقرة لا يدخله شيطان )) رواه أحمد ومسلم - قراءة قل هو الله أحد والمعوذتين : عن عبدالله بن خبيب رضي الله عنه قال : خرجنا في ليلة ممطرة ، وظلمة شديدة ، نطلب النبي صلى الله عليه وسلم ليصلي لنا ، فأدركناه فقال : ( ((قل)) فلم أقل شيئآ ، ثم قال : ((قل)) فلم أقل شئيآ ، ثم قال : ((قل)) قلت يا رسول الله ما أقول ؟ قال : قل هو الله أحد والمعوذتين حين تمسي وحين تصبح ثلاث مرات تكفيك من كل شيء ) رواه ابوداود : (ج4/321) والترمذي : (ج5/227)
| |||||
|
| | رقم المشاركة : 17 (permalink) | |||||
| @^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ الاضرار البدنية الطبية الناجمة عن ترك الصلاة - غير المصلي تجده دائمآ غير طاهر ولا نظيف ، لذا فإن جسده يكون أكثر عرضة للإصابة بالامراض الناتجة عن النجاسات وعدم التنظيف - عدم إقامة الصلاة مدعاة للخمول والكسل مما يؤدي إلى بلادة الذهن وخمود وظائف البدن - بردوة الدم وعدم تطهره وضعف حيويته ، وكما هو معروف فإن الاعمال العضوية متوقفة على قوة الدم وجريانه في انحاء الجسم فهو الذي يحمل الاكسجين من الرئتين إلى جميع اجزاء الجسم ، ويوصل الغذاء إلى هذه الاجزاء ، وينقل جميع ما تحلل واستهلك من انسجتها إلى الاعضاء التي وظيفتها الافراز ، والكسل موجب لضعف هذه الامور التي يتوقف عليها عمل الاعضاء المختلفة القائمة بضروريات الحياة - حبس فضلات الجسم بسبب خمول الاعضاء وقلة الاحتراق - التعرض للاصابة بالامراض التناسلية والزهرية الفتاكة - تعرض الساقين للاصابة بمرض دوالي الساقين حيث تكثر الاصابة به بين غير المصلين - عدم اداء الصلاة يؤدي إلى السمنة والاصابة بامراضها الخطيرة ومنها اضطرابات في الجهاء الهضمي والعدة والامعاء ، وصعوبات في الجهاز التنفسي وخناق الصدر ، وارتفاع ضغط الدم ، ومرض البول السكري ، وامراض القلب وتصلب الشرايين ، وفشل لبعض الاعضاء كالقلب والرئتين ، وتورم الساقين والقدمين والتهاب المفاصل @^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ فوائد السواك : يمنع رائحة الفم الكريهة ، ويطهر الاسنان واللثة من سموم الجراثيم التي تزحف عبر الدورة الدموية وعبر الامعاء ، ومن ثم إلى بقية اجزاء الجسم . وفي ذلك يقول الدكتور ظافر الصابوني ( إن السواك يقوم مقام فرشاة ومعجون في وقت واحد ، فهو فرشاة بأليافه الدقيقة المناسبة للتنظيف ، وهو معجون بما يحويه من مواد مطهرة وبلورات سيليس وحوامض ومواد عطرية واملاح معدنية ونشا ومواد صمغية ، فهو كمنظف آلي يزيح الفضلات من بين الاسنان مشابهآ بذلك الفرشاة وكمطهر قاتل للجراثيم مشابهآ بذلك المعاجين المطهرة كيميائيآ وجرثوميآ ) الفوائد الصحية للسواك : يقول ابن قيم الجوزية في كتابه الطب النبوي ( وفي السواك عدة منافع : يطيب الفم ، ويشد اللثة ، ويقطع البلغم ، ويجلو البصر ، ويذهب بالحَفَر ويُصحّ المعدة ، ويصفي الصوت ، ويعين على هضم الطعام ، ويسهل مجاري الكلام ، وينشط للقراءة والذكر والصلاة ، ويطرد النوم ، ويرضي الرب ، ويعجب الملائكة ويكثر الحسنات ومتى استعمل باعتدال ، جلى الأسنان ، وقوى العمود ، وأطلق اللسان ، وطيب النكهة ، ونقي الدماغ ، وشهي الطعام ، واجود ما استعمل مبلولآ بماء الورد ) ومن خواص سواك الأراك أنه يشد اللثة ويحول دون مرض الأسنان ، ويقوي على الهضم ويدر البول . وعمومآ فالسواك وقاية حاسمة من تسوس الأسنان وتنظيفآ مستمرآ مبيدآ أولآ بأول الجيوش الصغيرة التي تستقر وتعشش بين ثنايا الاسنان . @^@^@^@@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ الوضوء وقاية صحية من الامراض الوقاية من الامراض المعدية : تنتقل الامراض المعدية عن طريق الفم والايدي الملوثة بالجراثيم مثل الكوليرا والحمة التيفوئيدية والالتهاب المعوي وتسمم الطعام الجرثومي ، فغسل الايدي في الوضوء وقاية من هذه الامراض . الوقاية من الامراض الجلدية : العلم الحديث جاء ليؤكد مدى اهمية الطهارة والنظافة للإنسان متمثلاً في الوضوء . يقول الدكتور عبد الكريم شحادة في كتابه المدخل الى الامراض الجلدية : ( والعناية بالجلد ترتكز في الدرجة الاولى على النظافة وغسل الجسم ، وخاصة الاجزاء المكشوفة ، ... والتنظيف المستمر ضرورة لتفتح مسام الغدد العرقية او الدهنية ، ويجب على الانسان ان يغسل وجهه ويديه ورقبته ، وان يولي النواحي الابطية والتناسلية عناية خاصة ). وهذا تأكيد لما جاء به القرآن في تشريعه للطهارة والوضوء وهذا يحول دون وصول الجراثيم الى داخل الجسم مما يحاول ان يثبته الآن في العلم الحديث من ان الوضوء يحفظ وظائف الجلد ويمنع وصول الامراض اليها . تنشيط الدورة الدموية : إن الماء الذي يُراق على الوجه واليدين خمس مرات او يزيد في اليوم والليلة يؤدي الى انقباض العروق الشعرية السطحية الجلدية ثم الى انبساطها ، وهذا الانقباض والانبساط يزيد حركة القلب ويقوي حركات التنفس وبذلك تنشط الدورة الدموية العامة وتتجدد حيوية الجسم ، فتتنبه الاعصاب القلبية والرئوية والمعوية وجميع الاعضاء والغدد في الجسم . وقاية العيون من الرمد : إن عملية الوضوء تقي العيون من إصابتها بالرمد لأن العين تُغسل بالماء النظيف عدة مرات في اليوم . وقاية الفم وتطهيره : إن عملية المضمضة تطرد فضلات الطعام المتبقية والمتجمعة في الفم والتي لو تركت لأدت الى تغيّر رائحة الفم نتيجة تحوّل المواد الغذائية المتبقية من فضلات الطعام بسرعة الى رائحة كريهه مميزة ونفاذة ، كما تؤدي الى تلف الفم وورم اللثة والتهاب اللسان وتسوس الاسنان وتشويهها . الوقاية من امراض الجهاز التنفسي : إن عملية الاستنشاق والاستنثار في الوضوء تطهّر مجاري الانف من الجراثيم التي تتجمع في جوانبه ، كما تدفع بالنفايات والاوساخ العالقة بالشعر الموجود عند مدخل الانف . وإذا كان الوضوء بالماء البارد كان ذلك سبباً للوقاية من الزكام المكرر . إذن الوضوء وقاية وتطهير لمدخل الجهاز التنفسي . الحكمة من غسل العضو ثلاثاً في الوضوء : يقول عثمان بن عفان رضي الله عنه في حديث عن النبي صلى الله عليه وسلم : ( أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يتوضأ ثلاثاً ثلاثا ) رواه احمد ومسلم والترمذي ، وهذا تأكيد الى : إزالة الجراثيم عن الطبقة الخارجية لسطح الجلد في الوجه واليدين والأذنين ، وقاية الفم من أضرار تعفن بقايا الطعام به ، تنقية تجاويف الانف من الجراثيم التي تؤدي به الى الالتهابات المزمنة . @^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ المشي إلى المسجد إن المشي إلى المسجد فيه ممارسة لانواع ممتازة من الرياضات البدنية خمس مرات موزعة على أوقات اليوم والليلة ... تلكم هي رياضة المشي فوائد راياضة المشي : - التخلص من السمنة أنها تعوّد البدن الخفة والنشاط ، وتجعله قابلآ للغذاء ، كما تساعد عملية الهدم والاحتراق في التمثيل الغذائي ، فتقي الإنسان من الإصابة بداء السمنة وما يجلبه من أمراض - تنشيط الدورة الدموية تنشط ضربات القلب والدورة الدموية ، وتحمّر البشرة ، وتعطي الجسم مزيدآ من الحيوية فيتمتع بفوائد الحياة - انتظام سير الدورة الدموية تؤدي إلى انتظام سير الدورة الدموية وتقويتها ومن ثم إلى تخلص الاعضاء الباطنية ومراكز الاعصاب من كثرة الدم والاحتقانات التي قد تؤدي إلى بطء في حركة الاعضاء أو تعطلها ، فيصاب الجسم بالخمول والكسل ويكون أكثر تعرضآ للإصابة بالامراض - الوقاية من الذبحة الصدرية رياضة المشي تزيد الرئتان في القوة والاتساع فيصل الدم بمقدار أكبر للأوعية الدموية في الاطراف وهي وقاية مضمونة من الذبحة الصدرية ، وتحدّ من متاعب الربو - تنظيم عملية التنفس تكسب الجسم حالة أفضل لسهولة التنقية وجودة التغذية ، وموازنة التنفس الذي به تنتظم وظائف اعضاء الجسم واجهزته ، وتحفظ تركيب الدم وتجدد قوته - تسهيل خروج الفضلات تعمل على تسخين الأعضاء وتحلل الفضلات واذابتها واخراجها من منافذها - زيادة النشاط الذهني والعضلي تزيد من المهارات الحركية المختلفة ، وكذلك من التوافق العصبي العضلي العام ، مما يعمل على زيادة الإنتباه الذهني والنشاط في العمل - تمديد الشباب تؤخر رياضة المشي اعراض الشيخوخة عند الذين يمارسونها بصفة مستمرة عمومآ فإن المشي الى الجامع : رياضة تكسب البدن الصحة والنشاط والروح الخفة والصفاء والعقل والقوة والذكاء وتعين كافة الأعضاء على أعمالها ، فلا تخور قواها قبل الأوان ، فيدوم للجسد عافيته وصحته ويكتسب قدرة على تحمل التأثيرات الجوية المختلفة ، وتكسب النفس سلطانآ على الجسم فتدفعه دفعآ إلى العمل وترك الكسل @^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@^@ الفوائد الصحية للغسل - الحيوية و النشاط : إن عمية الغسل وتدليك اجزاء الجسم بالماء النظيف يعيد إليه الحيوية والنشاط التي افتقدها عقب عملية الجماع ، فالماء يعمل على تنبيه النهايات العصبية التي في الجلد - تخفيف الاحتقان الدموي : كما يعمل الغسل على تخفيف الإحتقان الدموية في الجلد ، والاعضاء التناسلية ، مما يدفع الدم إلى أعضاء الجسم خاصة القلب والدماغ - تنشيط القلب والدوية الدموية : نظرآ لأن عملية الغسل تتطلب جهد عضلي ، فإنها تنشط القلب و الدورة الدموية ، كما تنشط جميع العضلات الإرادية بصفة عامة . - تأمين وظائف الجلد : تؤدي عملية الإغتسال إلى تأمين سلامة وظائف الجلد المختلفة ، والتي أهمها نقل الإحساسات وتنظيم الحرارة وحماية الجسم - تنظيف الجسم من الادران : تؤدي عملية الاغتسال إلى تنظيف الجسم من الأردان العالقة به والتي تتكون على سطح الجلد كالافرازات الدهنية والعرقية والاوساخ المختلفة - تنشيط الغدد الصماء : تنشط عملية الإغتسال الغدد الصماء مثل الغدة الكظرية ، مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية والضغط الشريان منقول
| |||||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | البحث في الموضوع |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
| |