 |
|  |
| الابتسامه » المجله » التسجيل » مشرفو المجله » البحث » مشاركات اليوم » دليل المواقع » الاعلانات » الترجمه » سجل الزوار » |
| ||||
| ||||
| |
 |
| | |
 | |
 |  |
| | |
 | |
| |
 | |
| |||||||
| علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات Neuro-linguistic programming قسم يهتم بالعلم الحديث , علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات ونظره شمله حول العلاج بـ خط الزمن TLT و علم التنويم الإيحائي |
| |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | البحث في الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
October 25, 2007, 01:55 PM
| رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||||||
|  تعلم كيف ؟ ومتى ؟وأين ؟ تقول "لا " تعلم قول لا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من المشاكل التى تواجهنى هى اننى لا اعرف ان اقول " لا "  مما كان يسبب لى الكثير من المشاكل ولا ابالغ ان قلت 50 % من مشاكلى لاننى كنت لا اقول لاواظن ان الكثير منا يعانون من تلك المشكلة ولذلك احببت ان اطرح هذا الموضوع واسعد بأقتراحاتكم ومساهماتكم  كلمة "لا " كلمة شديدة على النفس ، فلا أحد يحب أن يقابل مطلبه بالرفض ، وكلنا يتمنى أن يقال لنا فى كل أن وحين " لبيك " ...... ! بيد أننا كثيراً ما نكون مجبرين على قولها .. وفى أحيان أخرى يجب أن نقولها ...! قد يطلب منى صديقى طلباً مزعجاً ، أعلم أنى سأتضرر إذا قمت به فهل أقبل على أستحياء أم أقول " لا"؟ قد يتصل بى أحد الأشخاص الأعزاء ويطلب مقابلتى بشكل ملح فى وقت قد خصصته لزوجتى وأولادى وأنتظراه طوال الأسبوع بفارغ الصبر ، فهل أقبل مقابلته على مضض أم أقول "لا" ...؟ قس على ذلك ، قائمة مطالب لا تعد من جميع من حولك ، مجرد قبولك لها يحيل حياتك إلى دوامة ، وأعباء تعييك .. ووعود تثقل كاهلك فما الحل ..؟ هل هو فى قول " لا" صراحة ؟؟؟؟ نعم إنه فى قول "لا"وبوضوح !!!! اعلم أن قول " لا"صعب ومخجل أعلم أن حجتك فى عدم قولها هى: * كى لا يغضب منى أحد * لأنى لا أحب أن يقولها لى احد * أريد قولها .. لكننى أستحى من نطقها ..!! * خوفاً من ردة الفعل التى سيقابل بها الطرف الأخر ورفضى . لكننا يجب أن نتعلم قولها ، ونتقن فن الأعتذار ، وذلك لأسباب هامة منها : خصوصياتى .. أعمالى .. طموحاتى .. مشاغلى . التى قد يكون قول :" نعم" مضر لها ، ويعمل على أفشالها لأن الأحجام عن قول " لا " يثقل كاهلى مما يسبب لى إرهاق وإجهاد يؤثر على حياتى الشخصية والمهنية استحيائى من قول " لا " قد يدفعنى للدخول فى وعود لا أستطيع الوفاء بها ، أو على الأقل لست متأكداً من الوفاء بها كيف تقول " لا "؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ هذه أربع مهارات تساعدك فى هذا الأمر : قلها وأنت تبتسم ابتسامة المعتذر ، لا تقولها بسرعة واحذر أن تلقيها بلا مبالاة ، أشعر الطرف الأخر أنك أسف على عدم استطاعتك مساعدته يفضل أن تسرد له مبررات رفضك ومعاذيرك ، فكلمة " لا "وحدها قاسية وشديدة على النفس قدم له اقتراحات تساعده ، لتكن اقتراحات عملية ، لا تجعلها تظهر بمظهر المتهرب من تلبية مطالبه لا تختلق معاذير أو مبررات ، وأياك والكذب ، مهما حاول الطرف الأخر مجادلتك وإثنائك عن رفضك .. إننى أخى الكريم لا أطالبك بالتخلى عن تقديم يد المساعدة ، أو التهرب من تلبية مطالب الأخرين ، فهذا ديدن أصحاب المنافع ، وتغليب لمبدأ الأنانية وحب النفس ، لكننى أطالبك أن توازن بين ذاتك وما تحمله هذه الذات من طموحات وأفكار ومشاريع وخطط مستقبلية ، وبين السعى فى حاجة الناس وتلبية مطالبهم ، فلا يجوز تغليب طرف على الأخر أعرف أناساً يستحيون من قول " لا " وفى ظنهم أن هذا سيوطئ لهم الأكناف ، وتأتى النتيجة العكسية ، وهى أن إسرافهم فى قول نعم كان مصيبة عليهم فالحياة فوضى والأولويات مبعثرة وفوق هذا لم يستطيعوا أن ينفذوا وعودهم ، ويلبوا مطالب قد وعدوا بالقيام بها ، مما أسخط عليهم الأخرين ووجدوا ما هربوا منه حاصلاً ..!! الحل فى تعلم قول " لا " وبالطريقة التى لا تؤذى أو تجرح من المواقف وشيئاً فشيئاً ستجد من حولك قد تعودوا على طريقتك ، وستجد أنت نفسك غير مجبر على قبول شئ فيه صبغة ( الورطة ) من كتاب الشخصية الساحرة **************************
آخر تعديل samore يوم December 27, 2007 في 10:32 PM.
| |||||||
 |
| |
|
October 25, 2007, 09:53 PM
| رقم المشاركة : 2 (permalink) | |||||||
|  رد: تعلم كيف ؟ ومتى ؟وأين ؟ تقول "لا "
| |||||||
| |
|
October 27, 2007, 11:42 AM
| رقم المشاركة : 3 (permalink) | ||||||||
| رد: تعلم كيف ؟ ومتى ؟وأين ؟ تقول "لا " اقتباس:
اشكرك على مرورك الجميل الشيق أخى 00 خلات الله يسلمك وشكرا على تعليقك المتميز 
| ||||||||
| |
 |
| أدوات الموضوع | البحث في الموضوع |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
| |
ويأتيك بالأخبار من لم تزود
النمط الخطي
