| ||||
| ||||
| |
| | |||||||
| الغاز و مسابقات ثقافيه الغاز بوليسيه, الغاز صعبه, مسابقات المنتديات , الغاز جديده, الغاز شعريه, الغاز محلوله |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | البحث في الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
| | رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||||
| بسم الله الرحمنالرحيم الموضوع عن الضحك أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج لدفع المال لكي تضحك، فعليك أنتبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كلشيء من حولك،ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكنناالقول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد منالأمراض العضويةوالنفسية -------------------------------------------------------------------------------- ![]() -------------------------------------------------------------------------------- فوائدالضحك: - الضحك يفيد الجسم والعقل. - يحقق السعادة والسلامالنفسي. - يمنحك التجدد. - يقلل من الضغوط. - يحد من ارتفاع ضغط الدموأمراض القلب. - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء. - يقوي جهاز المناعةووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم. - يخفف من حدة الألم عن طريق رفعمستوي إفراز مادة الإندروفينس. - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربوعن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة. - يزيد من قدرتك علي التحدثإلى الآخرين بلباقة. - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة. - يجعلك تبدو أكثرشباباً. - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقةبالنفس. - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة. - ينميقدرة الشخص الإبداعية. - يزيد من مرونة أوعية القلب. - يرفع من روحكالمعنوية. - يجعلك تفكر بشفافية. - يخرجك من دائرة الروتين. - يرفع منمستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقويالذاكرة. - يجدد الطاقة. - يحطم طبيعتك المتحفظة. - يقوي عضلات البطن. - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط. - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم فيحياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك. - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد. - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق. - وأخيراً توتر كل من يسبب لكالضيق. استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولناوأجسامنا ومشاعرنا. اضحكوااااااااااافالضحك هو دواء لداءالضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس. (هذا هو احد الأدويه لأغلبالامراض ( منقوووووووووول
| |||||
|
| | رقم المشاركة : 2 (permalink) | |||||
| اختي ابتسامة حب كل ما افتح موضوع اجدك الكاتبة والكاتبة الافضل، ومعلوماتك كافية وجميلة وبصراحة استحيت من كلمة شكراً وتسلمي ويعطيك العافية .... الخ بس المرة دي مش حاأقول لكي اي شي لا شكراً ولا تسلمي ولا يعطيك العافية ولكن ساقول لكي شئ ليس الان عندما تنام كل الناس ويبقي رب الناس سأدعي لك من اعماق قلبي واقول (................). وانتي قولي غداً امين وادعي لي من فضلك
| |||||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | البحث في الموضوع |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
| |