| ||||
| ||||
| |
| | |||||||
| معلومات ثقافيه عامه نافذتك لعالم من المعلومات الوفيره في مجالات الثقافة و التقنيات والصحة و المعلومات العامه |
| مواضيع مشابهه |
| حياة الصرصور |
| قصة الكلب الذى غضب وانتقم لاجل سب الرسول عليه الصلاة والسلام |
| حكم من حياة الإنسان !!! |
| الموضة تتسلل الى حياة الشباب تماما مثل حياة الصبايا ! |
| دورة حياة الفايروسات |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | البحث في الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
| | رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||
| بسم الله الرحمن الرحيم احبابي المبتسمين دائما وابدا ارجوا منكم الانتباه اكثر لاجل ان تنعموا بحياة افضل لاجلكم انتم وابنائكم واحبائكم وامتكم اريد ان اطلعكم على هذا الاسلوب الرائع في الغذاء و ان كان لايناسب بعض العادات لدى العرب فأرجو بل انصحكم ان تحاولوا ان تأخذوا بالسمين وتذروا الغث وخذ1 النصيحة من مجرب أعتمد نظام المايكروبيوتك على الطب البديل منذ قرون طويلة بأستخدام الأعشاب والنباتات والمساج والأبر الصينية والتغذية المتوازنة بغرض الوقاية وعلاج الأمراض وتغير سلوك الفرد فى البيئة التى يحيط بة , ومن تعاليم نظام المايكروبيتك فى التغذية اليومية الابتعادعن تناول الأغذية الدهنية واللحوم الحيوانية والسكر ( المكرر) والطحين والرز الأبيض وتناول الاغذية البديلة كالحبوب والبقول والخضروات والاعشاب البحرية الطبيعيةالمتوازنة , وان من يتبع هذا النظام قد يستغنى كليا من استخدام الأدوية والعقاقيرالطبية والتى تعتمد عاى تهدئة الحالة وتخدير الألم مؤقتا , وتعمل الاغذية الطبيعية المتوازنة على رفع مستوى جهاز المناعة فى الجسم وتحسين نوعية الدم وتأثيرة على الجلد والأعضاء الداخلية الحيوية فى الجسم , كما أن لهذة الأغذية القدرة على طردالسموم والنفايات الناتجة من التلوث الغذائى والبيئى والأغذية المصنعة والمحفوظة والأمراض من الجسم . ويعتمد نظام المايكروبيوتك أيضا على نظرية (يانج) و(ين ) (yang)-(yin) فى التغذية والغذاء والمستمدة من التعليم الطبية والفلسفية الصينية فى الوقاية والعلاج والتى تلقى الضوء على التغذية الطبيعية الطازجة (غير مصنعة وغير محفوظة أو معلبة ) خالية من المواد الكيميائية والهرمونية عند زراعتها أو اعدادها وتحضيرها وما يدور حول الأنسان نفسة والبيئة التى يعيش فيها . وين ويانج قوتان متضادتان فى الكون وبالأمكان تطبيق خصائصهم ومميزاتهم على كل شئ فى الحياة والوجود كما فى الطعام والعمل والاغذية والجسم وفصول السنة .......الخ , وهاتان القوتان متوافقة ومكملة بعضها البعض مثل البرد والحر والليل والنهار والنور والظلام والأسود والأبيض والرجل والمرأة والموت والحياة , وبين هاتان القوتان أيضا قوة الجذب فيما بينها للوصول الى التوازن الحقيقى والتناغم فى الحياة حيث كل شئ فى الطبيعة متصل ومكمل بعضها ببعض وعلى شكل الكل ومن داخل كل شى ينقسم ايضا الى قوتان متضادتان . ونظام المايكروبيوتك يقسم ويصنف الأغذية الى ثلاثة مجموعات أو أقسام حسب الطاقة الموجودة فيها ونظرية (ين) و (يانج ), فالأغذية الحيوانية تحتوى على الطاقة من نوع (يانج ) والأغذية النباتية تحتوى على الطاقة من نوع (ين ) أما المجموعة الثالثة والتى تقع ما بين المجموعتين هى التى تحتوى على الطاقة المتوازنة والتى يعتمد عليها نظام المايكروبيتك فى التغذية اليومية . * المجموعةالأولى :-وتسمى بالطاقةالأرضية (يانج) وتشمل الأغذية كاللحوم والأسماك والدواجن والملح والدهون الحيوانية . ** المجموعةالثانية:-وتسمى بالطاقة الهوائية( ين )وتشمل الأغذية كالفواكه والسكروالعسل والقهوة والشاى والكحول والأدوية والمخدرات والأعشاب والحليب . *** المجموعةالثالثة :-وتسمى بالطاقة المتوازنة وتشمل الأغذية كالحبوب والبقول والخضروات والنباتات والأعشاب البحرية . وهذة الأغذية تعطى الجسم التوازن والتناغم بين الجسد والروح والعقل , ولذا وعند أستهلاك كميات كبيرة من أغذية (يانج ) وعلى مدى طويل يتعرض الانسان لأحتمالات الأصابة بسرطان القولون والبروستاتا وزيادة وارتفاع مستوى الدهون والكوليسترول فى الجسم , أما عند أستهلاك كميات كبيرة من أغذية (ين ) وعلى مدى طويل فأن أحتمالات الأصابة بأرتفاع ضغط الدم والصداع المستمر وأمراض القلب والشرايين واردة . وهناك كثير من الدراسات والأبحاث العلمية التى أجريت فى بعض الدول المتقدمة بأتباع نظام المايكروبيوتك على كثير من المصابين بالأمراض الخطيرة كسرطان الجلد والبنكرياس والبروستاتا والقولون والثدى وكانت نتائجها الشفاء التام من هذةالأمراض , وان كثيرون منهؤلاء عاشوا لفترات طويلة مع المرض وخاصة مرض الايدز والسرطان بعد أعتمادهم على مبادئ المايكروبيوتك ونظام التغذية الطبيعية المتوازنة والأبتعاد عن مسببات المرض كالمنتوجات الحيوانية والمواد السكرية والحليب والأجبان ( سرطان الثدى ) , وتناول الأغذية الحيوانية والدهون واللحوم بكميات كبيرة تسبب على مدى طويل سرطان القولونوالكبد والبروستاتا وخاصة الأغذية المصنعة والمكررة والمحفوظة أوالتى تم زراعتها أواعدادها أو تحضيرها بالمواد الكيميائية والهرمونات والألوان والأصباغ والموادالحافظة . ولنظام المايكروبيتك ايضا دور هام جدا فى تشخيص وعلاج الأمراض عن طريق العلاجات الشعبية (المنزلية ) والتى أكدت فعاليتها فى علاج الألتهابات المزمنة ( الروماتيزم) وسرطان الجلد والعظام وأمراض الكلى والكبد والعضلات والسمنة وضغط الدم المرتفع والحساسية والصداع والعقم والجيوب الأنفية زأمراض المثانة والضعف الجنسى والضعف العام وأمراض الكبد والجهاز الهضمى ومرض الخراف ( الزهامير و الرعاش )والتصلب العضلى العصبى بأستخدام كثير من الأعشاب والنباتات الطبيعية كالفجل والثوم وملح البحر والخل والزنجبيبل وغيرها. لذا بأمكان الانسان تطبيق مبادئ نظام المايكروبيتك بنسبة ضئيلة أو بنسبة منخفضة وجاصة فى أستبدال بعض الأغذية المتوفرة فى البيئة التى يعيش عليها الأنسان , والأهم من ذلك تكيف هذة المبادئ حسب توافر الامكانات وقدرة الأنسان على التكيف , لذا يتطلب من الأنسان تطبيق مبادئ هذا النظام فى سلوكة وحياتة اليومية عند اختيار الأغذية اليومية المتناولة والتى تناسب حاجاتة وظروفة الصحية وتجنب الأغذية الضارة بالصحة والجسم والأبتعاد عن السلوك السيئ والضار على الجسم والروح والعقل وتسبب الضعف والمرض . ومن أهم العادات السلوكية الايجابية لنظام المايكروبيتك طرق أختياروأعداد وطهى وتحضير وكيفية تناول الأغذية والاقبال على تناولها عند الاحساس بالجوع وبكميات صغيرة ومراعات مواعيد تناولها وطريقة تناولها ومواعيد حصادها حسب الموسم. ولا يمكن أن نجهل ما يعتمد علية نظام المايكروبيوتك فى أعداد وتجهيز وتحضير وطهى الطعام وأستخدام أوانى الطبخ الخاصة والمعادن والأملاح والألياف كما الفرق بين الرز الابيض والرز الأسمر ( البنى ) حيث تم معالجة الرز الأبيض كيميائيا بنزع القشرة منها والتى تحتوى على كثير من المواد المفيدة . هذة بعض الأغذية يجب أستهلاكها يوميا ....... * خل الرز (البنى ) * خل الأمبوشى * تمارى *ملح البحر * الفجل الأبيض * البقدونس * الزنجبيل الأستعمالالمعتاد......... *مخلل الخضار * الزنجبيل * جوماشيو * ماستر الطبيعى تجنب الأغذيةالآتية ............ *خبز الأبيض * الأغذية التى تحتوى على الحليب ومشتقاتة * الرز الأبيض * الطحين الأبيض * الكيك والبسكويت * البادنجان * الفلفل الأخضر * البطاطس * الطماطم * الملح المكرر * المارجرين * المتبلات المصنعة * المشروبات الغازية * العصائر المصنعة * القهوة * الشاى دامتم بصحة وعافية الاجل احبابكم | |||
| |
| أدوات الموضوع | البحث في الموضوع |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
| |