لعيون لامعة وبرقة

بسم الله الرحمن الرحيم

* وصفات طبيعية لعينيك ................................

* اغسلي عينيك بالماء الفاتر أربع أو خمس مرات يومياً للحصول على النضارة والحيوية ولإزالة الهالات السوداء

* كمادات ماء الورد ومغلي البابونج المبرد يفيدان في ترطيب الجفون ضعيها لمدة عشر دقائق

* اغسلي عينيك بمنقوع الشاي ، وحاذري وضعه على شكل كمادات لأنه يترك هالة من السُمرة

* استخدمي مزيج المغلي من أوراق البقدونس والبابونج بعدما يبرد على شكل كمادات لمدة عشر دقائق

* تناولي الأغذية التي تحتوي على الفيتامين " أ " لتمنحي عينيكِ بريقاً ولمعاناً ، وتجدي هذا الفيتامين في الجزر والمشمش والبقدونس وصفار البيض والزبدة

* ضعي عصير التفاح على شكل كمادات لمدة ربع ساعة لتخفيف التجاعيد وإزالة آثار التعب

* احذري من السهر الطويل لأنه يُطفئ السحر المنبعث من عينيكِ واحرصي على النوم لمدة 8 ساعات

* قطرتان من عصير الليمون والقليل من ماء الورد مزيج مثالي لغسل العيون والحصول على بريق آخاذ ( بشرط ألاّ تكون العين تعاني الحساسية أو الالتهاب )

* تجنبي الجلوس لساعات طويلة أمام أي جهاز خصوصاً التلفاز والكمبيوتر وراجعي طبيب العيون إذا كنت تشكين من ضعف في العينين أو الحساسية ، أو الالتهاب ،ولا تخجلي من وضع النضارة الطبية عند الحاجة

مشكووووووور اخي على الموضوووع والمعلووماااااااات المهمه والجميله....
تقديم رااائع..
نترقب جديد موااااضيعك.........
دمت بود...

ملااااحظه..:: رجاءا منك اخي العزيز عند نقل اي موووضووع الرجاء الانتباااه بما نتقل من مرفقاااااات من منتدى اخر ... اعذرني لنصيحتي....

شكرا على الموضوع

انتبه المرة الجايه اكتب منقول ترى كشفنااااااااااااااك بس تم التعديل حنون

دمت بود