العلاج النفسي بالإبداع

يهدف العلاج النفسى عموما إلى احداث تغيير فى سلوك الشخص المستهدف بالعلاج بحيث يؤدى هذا التغيير إلى تحسن أداء الفرد سواء فى سلوكه الشخصى (مع نفسه) أو فى سلوكه الاجتماعى مع الآخرين أو من حيث مدى كفاءته وفاعليته، وعلى مدى ربع قرن كانت هناك محاولات جادة لاستخدام الممارسة الإبداعية فى العلاج النفسى تحت إشرافنا وبمعرفتناأيضا فى العيادات النفسية التى اتيح لنا العمل فيها سواء فى مستشفيات القوات المسلحة أو فى مستشفى الوادى للعلاج النفسى بوادى حوف بحلوان أو فى العيادة النفسيةبكلية التربية بجامعة الكويت وأخيرا فى مركز المعادى النفسى.

والعلاج النفسى عن طريق الإبداع ينبثق من مسلمة بسيطة مؤداها أن خيال الإنسان هوالجزء الفعال فى السلوك الإبداعى، وعند تحرير هذا الجانب من قيود الإلف والاعتياد سوف يجد المرء نفسه قادراً على أن يتجاوز الواقع الجامد الذى يحول بينه وبينالانطلاق والانعتاق من العبودية والقهر الذى يرسف فى أغلاله، والذى يتحول مع الزمن إلى سجن أو معتقل للذات التى تجد نفسها قعيدة هذا الأسر، والتى تصاب بحالة من التجمد، وهو ما يؤدى عادة إلى الانضغاط فى وعاء ضاغط أو ربما فى أطر ضاغطة من كل اتجاه، ومع هذه الضغوط تتحقق حالة الانضغاط والذى يؤدى إلى التوتر العميق ثم إلى القلق بمستوياته وأنواعه المختلفة، ومن ثم إلى الاكتئاب خاصة الاكتئاب المعرفى Cognitive Deprestion، والذى هو فى حقيقته البوابة الملكية للوقوع فريسة لأمراض نفسية أخرى.

وكما ذكرنا فى صدر هذا المقال فإن العلاج بالابداع يستخدم أسلوب تحرير الخيال،والذى عادة ما يتم فى جلسات الاسترخاء، سواء تم الاسترخاء بالشكل الكلاسيكى المعروف باسم التسكين المنظم Systemic Desenstization، أو من خلال التنفس العميق (شهيق انف + زفير فم) بعمق وهدوء لمدة ربع ساعة، أو باستخدام كرسى الاسترخاء المبرمج Prograed Relaxation Chair - وخلال الجزء والنصف الثانى (من جلسة الاسترخاء) يتدخل المعالج فى مسار فكر العميل الذى يكون غالبا قد وصل إلى مرحلة من الهدوء والاسترخاء.

إن البداية غالبا ما تكون صعبة، ولكن من خلال خيال القائم بالعلاج وقدرته على ضرب الأمثلة يجد العميل نفسه قادرا على الدخول فى عالم الخيال الذى يوحى له به المعالج، خاصة إذا وصل معه إلى تحقيق حالة الوسن Hypnagogic state أو بداية التنويم الإيحائى Hypnosis عندئذ يمارس المعالج مع العميل أسلوب الاستدراج التخيلى للخروجبه من واقعة المتأزم ولعبور بداية السجن النفسى الذى حبس فيه نفسه.

والبرنامج العلاجى فى مسار العملية العلاجية له مراحل تبدأ كما ذكرنا بالاستدراج الخيالى، وتستغرق هذه المرحلة ما بين 3، 5 جلسات، يعقبها الجزء الثانى والذى يستغرق 5 جلسات، وفيه يتم تدريب العميل على ممارسة التدريبات والتمارين الإبداعية، خاصة مايتعامل مع المرونة بمختلف أبعادها والطلاقة بمختلف أنواعها، ثم تأتى بعد ذلك المرحلة الثالثة وهى التدريب على ممارسة فعل الإبداع فى مجال أو آخر من المجالات، ان الهدف من هذا البرنامج العلاجى ليس فحسب تنمية الابداع عند العميل ولكن جعله قادرا على حل مشكلاته والتعبير عن ذاته وصراعاته والتخلص منها إراديا وبوعيه كذلك.


===========================

من مواضيعي

0 ماهية فن النحت , استخداماته , أحجامه , انواعه , خاماته . 0 الدافعية >> ماهيتها ، أهميتها ، وأنواعها 0 فوائد العملية الجنسية 0 يتبع >> تدريب الثقة وتاكيد حرية التعبير عن المشاعر ، تدريب التوكيدية لدى المكتئبين 0 أكثر من 130 غواصا في حملة بيئية على البحر الأحمر بجدة !!!

تسلمى على الطرح ودمتى متميزه سؤال هل يتم تنويمه مغناطيسيا وكيف يدخل عالمه

من مواضيعي

0 لماذا تضعف علاقتنا بمن نحب 0 هل تعلم كيف تموت الملائكه 0 الوحدانيه مرض العصر وكيف العلاج 0 مؤلم جدا 0 فن التعامل مع المخطئ لوضوح الخط

اهلين

لايتم تنويمه مغناطيسيا وإنما يتم ذلك كله عن طريق فن الاسترخاء

فيستطيع المعالج ان يتكلم مع المتعالج ويدخل إلى عالمه عن طريق هذا الفن ..

وللتعرف اكثر على فن الاسترخاء تستطيع أخي أن تبحث عنه في المجلة وتتعرف عليه أكثر فهناك مواضيع كثيرة عنه ومفيدة جدا ..

بالتوفيق وربي يهنيك يارب

============================

من مواضيعي

0 دليل زراعة النباتات الملائمة لمشاريع التشجير في مناطق البيئة المختلفة 0 الواقي المطاطي أضراره ومايتعلق به 0 التاريخ الإسلامي >> القرآن الكريم وتعريفه ونزوله وتمييزه عما سواه 0 أترك أعمالك تتحدث عنك واسكت أنت 0 مصطلحات فن الحركة للمكفوفين