المجلة الإلكترونية - مركز تحميل - القران الكريم - اتفاقية الاستخدام - تصفح الجوال - الاعلان - أضفنا في المفضلة

اشترك في مجموعة اصدقاء مجله الابتسامه البريديه الان
البريد الإلكتروني:

العودة   مجلة الإبتسامة > الموسوعة العلمية > العلوم المتخصصة > علم النفس


كيف تستخدم عقلك الباطن في ازالة الخوف ؟؟

علم النفس



جديد مواضيع قسم علم النفس

إضافة رد

كيفيه ارسال موضوع جديد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم April 12, 2007, 08:51 AM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
براءة
Hlm Bent





براءة غير متصل

كيف تستخدم عقلك الباطن في ازالة الخوف ؟؟


نكمل اليوم سلسلة التعرف على العقل الباطن >> اللي شكلها مارح تخلص

من اعداد وتجميع خالد وهي مأخوذة من كتاب ( تعرف على قوة عقلك الباطن ) تأليف جوزيف ميرفي


================================

كیف تستخدمون عقلكم الباطن في إزالة الخوف ؟


قیل أن الخوف ھو العدو الأعظم للانسان ، فالخوف وراء الفشل و المرض و العلاقات الانسانیة
السیئة ..

قال فیلسوف ( افعل الشيء الذي تخشاه و بذلك یصبح موت الخوف مؤكداً ) .. أي مثلا عندما
یخاف أحدكم الوقوف أمام جمع كبیر من الناس .. فلیفعل ذلك ویقف أمامھم .. وبذلك یحارب الخوف
الذي بداخلھ ..

عندما تأكدون بایجابیة أنكم ستتغلبون على مخاوفكم وتصلون إلى قرار حاسم في عقلكم الواعي
..فبذلك تطلقون قوة اللاوعي التي تتدفق استجابة لطبیعة تفكیركم..

ھناك نوعین من الخوف الخوف الطبیعي والخوف الغیر طبیعي .. الخوف الطبیعي مفید ..لانھ
بمثابة نظام انذار زودكم بھ الله عز وجل كوسیلة للحفاظ على النفس .. أما الخوف الغیر طبیعي
سيء ومدمر .. فھو یسبب العقد النفسیة..

ھناك وسلیة بارعة للتغلب على خوفكم الغیر طبیعي..

لنفترض أن أحد منكم یخاف الماء .. اذا كان یخاف من السباحة .. فلیبدأ بالجلوس لمدة خمسة
دقائق أو عشرة دقائق .. ویتخیل بأنھ یسبح بالفعل یشعر بالماء .. وليحرك ذارعیھ و رجلیھ ..
یتخیل ذلك حقیقیاً .. ویكرر ذلك ثلاثة او اربعة مرات یومیاً .. وبالفعل ھو یسبح عقلیاً .. بعدھا لیبدأ
خطوة خطوة .. في الدخول إلى حمام السباحة .. ولیطلب مساعدة أحد اخوتھ أو أصدقائھ الذین
یتقنون السباحة .. حتى یشعر بالامان ..


ویمكنكم أن تطبقوا نفس الطریقة مع المخاوف الاخرى .. اعلموا ان الاشیاء التي تخافون منھا لیس
لھا وجود فعلي فما ھي مجرد أفكار في عقلكم .. والافكار خلاقة .. أي أنتم تخلقونھا بأنفسكم .. فلا
یوجد شيء یستطیع جعلكم مضطربین سوى أفكاركم أنتم .. لذا حاربوا مخاوفكم بشجاعة .. وتوكلوا
على الله واحتموا برعایة الله و حفظھ..

====================================
 

 




- الحب يحمي الناس من الأمراض النفسية.. والجسدية أحيانا
- طريقة التنفس أثناء الولادة
- أبيكم في كلمة ...
- المملكة العربية السعودية >> تاريخها ونشأتها , الدستور ونظام الحكم , أحداث مهمة
- مامدى اهمية اللعب بالنسبة للطفل الكفيف ، وماهي انواعه ومواصفاته ، ودور الآباء في ذلك







   رد مع اقتباس

قديم April 12, 2007, 10:54 AM   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
انفال
القطة الدلوعة






انفال غير متصل

Wilted Rose رد: كيف تستخدم عقلك الباطن في ازالة الخوف ؟؟


الله يسامحك براءة ليش بدك اياها تخلص السلسلة ههههههه
المهم الموضوع بسيط ومتركز حول فكرة بسيطة ومهمة لاشياء كتيرة في حياتنا
طبعا يسلمو الايدين اللي كتبت النا الموضوع
يعطيك العافية حبيبتي


- كلمة وداع اخيرة لكل من في المنتدى
- بأي عين ترى الدنيا
- انت صاحب القرار... فقط انت
- 16 طريقة تجلب بها البركة لمنزلك
- شخصيتك من حيوانك المفضل... اختر حيوان تحبه







   رد مع اقتباس

قديم April 12, 2007, 07:48 PM   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
ميدو احمد33
عضو مبتسم





ميدو احمد33 غير متصل

رد: كيف تستخدم عقلك الباطن في ازالة الخوف ؟؟


عندما تأكدون بایجابیة أنكم ستتغلبون على مخاوفكم وتصلون إلى قرار حاسم في عقلكم الواعي
..فبذلك تطلقون قوة اللاوعي التي تتدفق استجابة لطبیعة تفكیركم..

اختى براءه يمكن هذا يكون ملخص كل مخاوفنا جميعا او بمعنى ما اردنا *و لقد وفقتى جدا فلكى منى كل تقدير واعجاب


- لماذا اقسم الله تعالى بالتين والزيتون
- هل تعلم كيف تموت الملائكه
- فن التعامل مع المخطئ لوضوح الخط
- فن التعامل مع المخطئ
- صفحات حياتنا كيف نغيرها







   رد مع اقتباس

إضافة رد

علم النفس

علم النفس



مواقع النشر (المفضلة)
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قدرة عقلك الباطن على المعجزات - دور العقل في الشفاء - طرق عملیة في الشفاء عن طریقه براءة علم النفس 20 June 1, 2013 11:49 PM
الــعــقــل الــبــاطــن مجموعة أنسان علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 12 January 18, 2011 03:39 AM
رحلة التعرف على العقل الباطن براءة علم النفس 15 January 16, 2010 04:35 PM
الخوف الهامور علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 14 September 30, 2009 03:05 PM
ماهي الفوبيا ،، أنواعها ،، اسباب الإصابة بها ،، وسبل العلاج منها براءة علم النفس 10 September 29, 2008 04:39 PM


الكلمات الدلالية (Tags)
الباطن, الخوف, ازالة, تستخدم, عقلك, كيف
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


مجلة منتديات السوق الالكتروني المزيونة المسافر خياطة قصص الانبياء اقوال وحكم كلام من القلب تحميل كتب ثقافة عامة صور رمزيات اندرويد بلاك بيري ايفون تحميل برامج وصفات طبخ عالم حواء بحوث البرمجة اللغوية روايات مقالات طبية الطب البديل كلام حب عروض دورات
الساعة الآن 06:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر