 |
|  |
| الابتسامه » المجله » التسجيل » مشرفو المجله » البحث » مركز التحميل » مشاركات اليوم » دليل المواقع » الاعلانات » الترجمه » سجل الزوار » |
| ||||
| ||||
| |
 |
| | |
 | |
 |
 |
|
| |||||||
 |  |
|
| |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | البحث في الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
April 5, 2006, 05:01 PM
| رقم المشاركة : 1 (permalink) | |||||
| لا تفعل ذلك بعد الاكل 00  [b]سته أشياء لا يجب القيام بها بعد الأكل والمشكله اغلبها فى اشياءنقوم بها.[ 1-لا تشرب الشاي  [b][size=4] [color=Purple]لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من حمض التانيك . وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها و تجعلها جافة و عسيرة الهضم . 2-لاتأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة  إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء . لذا يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3-لاتستحم بعد الأكل  لأن الاستحمام بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين و الأرجل و بالتالي سيقل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم و بالأخص حول منطقة البطن و عليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي 4-لا تمشي  الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل 100 خطوة ستجعلك تعمر 99 عام . في الحقيقة أن هذا غير صحيح . لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها . 5-لاتنم في الحال  إن النوم بعد الأكل يعطل إكمال عملية الهضم الطعام بشكل جيد . بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي .. 6- لا تدخين 00  تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة) منقوووووووووووووول
| |||||
|
| |
 |
| أدوات الموضوع | البحث في الموضوع |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
| |
مشاركة: لا تفعل ذلك بعد الاكل 00 
النمط الخطي
